今日の府中クラス

最近のはやりの下半身トレーニング


よく見るとおこちゃまも一緒に参加

一生懸命頑張ってます

今回はパンチのバリエーションを増やしてみました

難しくなってきたけど頑張りましょう



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今日は下半身トレーニングのランジ


軽やかに歩いているわけではないですよ

そして後ろではパーソナルトレーニング中の男性会員さん

ちゃんと下半身強化中です


そして今日は初トレ

ラダートレーニング


う~ん

なれないので難しいですね


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日曜日は広島でのプロ修斗「闘裸男」がありました

TKから出場した岸本選手、ターザン選手
結果は残念でしたが広島でもう一度修斗が行われた

ということが本当にうれしく思います

この1回だけでなく来年、再来年と続けていければと思います

試合に出場された選手の皆様

関係者の皆様

応援してくださった皆様


お疲れ様でした

ありがとうございました




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