8月10日月曜日
今日も昼間は暑かったけど…夕方からは涼しくなりました
風がやや強く吹いて台風の影響なんでしょうか
我が家の怪獣
マナちゃんお散歩行ってきました
涼しいよ
公園に入るとみんなに会えましたよ
ソラ君にココちゃんと花ちゃん
ブレたなっ
わちゃわちゃしてました
ネネちゃんとルフィちゃん
ココちゃんとルフィちゃん
花ちゃんと同じキャバリアかと声かけてみたら
コーイケルホンディエと大谷翔平さんのデコピンと同じ犬種でした
ランちゃん6歳です…遠目からはキャバリアと間違えますね🤭 中型犬だから大きさも花ちゃんの3倍でした
今日もたくさん会えて楽しいお散歩でした
楽しかったよ
今日は雨が降らなくて良かった
午後からはピラティスリフォーマープライベートレッスン 1ヶ月前ギックリ腰になり…その前にも何度かなったそうで癖になりつつあるようなので
予防出来るように今までのプログラムを見直してみました…ギックリ腰は脚の筋肉の硬さからもおこりがちですのでほぐしをプラスしてホームケアを伝えました🏋️ 今日もありがとうございました💖✨
明日は台風の影響がどうなるか🌀
被害がありませんように
今日も1日に感謝✨
