12月3日水曜日
今日から寒くなる予報でしたが…思っていたほどではなかった…夜は雨が降り北風も吹いて冷えてきましたね😨
先週の水曜日は朝と午後のレッスンは研修の為お休みさせて頂きましたのでみなさんと久しぶりに会えてそれだけで嬉しかったです
みなさんありがとうございました💖✨
夜の公共施設では…何やらほとんどの方が肩が痛くて腕が上がらない⁉️
みなさんで話しているのを聞いたからには〜なんとかせねば
…と
急遽…姿勢チェックして改善するエクササイズをお伝えしましたよ
実際エクササイズを行うと腕が動かしやすくなったようです
姿勢もほぼ改善されました〜
まぁ…お伝えしたエクササイズを忘れずに日常行うことが必須ですけど…それがなかなか出来ないようです
😅やることで改善されるから来週またみなさん姿勢チェックすればすぐに分かりますね
来週を楽しみにしていよう
みなさんありがとうございました💖✨
我が家の怪獣
マナちゃんお散歩行ってきました
今日は誰と会えるかなぁ
ネネちゃんと会えました
ここには何があるのかな❓
そして
花ちゃん来ました
ピース君も来た〜
ピース君へそ天になりました
花ちゃんとの大きさの違い‼️
ネネちゃんと仲良く歩きますね
元気君が来ました
はい…毎度のワンプロ
しかし…今日は元気君はセコンドの私のところが多かったです…私は嬉しいけどね
花ちゃんはつまんないようでした
初めましてのぱんちゃん
保護施設から受け入れてまだ3日目だそうです
まだ3日目なのにすっかり慣れていてびっくり‼️
放浪していたのを保護されたようですが…飼い主が探している様子なかったようです
とてもおとなしくて人にも犬にも優しいし美人ちゃんなのに…なぜ放棄したのかなぁ⁉️
家族が見つかって良かったね
これからは楽しく過ごしてね
またまたおと
そして
今日もお月様きれいでした…満月は5日でした
まん丸に見えたから満月かと思いましたよ🌕
公園では雲に隠れてお目にかかれずでした
公共施設に入る前にパチリしました
5日は晴れて満月見れると良いですね🌕
活き活きしていたから角度変えてパチリしましたよ
お花は癒しですね🌸
今日も1日に感謝✨
