今日も早起きして神奈川県寒川にて研修でした❣️

昨日の筋肉痛ありあり💦笑い泣き

午前中は座学〜〜メモ

気をぬくと眠くなるてへぺろ

ヨガ理論、哲学はスピリチャルと共通していてスーッと入っていきます照れ

ただね、サンスクリット語は覚えられない(笑)チュー

午後からはアーサナ練習、指導練習❣️
仰向けになると…
またまた睡魔がやってくる〜〜zzz

座位や立位では
またまたこれは無理〜〜なアーサナもあり
出来るようになるのだろうかキョロキョロ

研修終わって、電車乗り換え時間が短く慌ててホームに行くと…

異音がしたらしく車両点検のため遅延‼️チューチューチュー

えっ〜〜おーっ!おーっ!おーっ!

23分遅れて発車〜〜🚃

さすがに睡魔に負けてウトウトしていたらアナウンスの声に慌てるびっくり💦
上野東京ラインのはずが…次は新宿❓
えっ〜〜変更‼️

さいたま新都心止まらない💦

映画を観るためさいたま新都心に降りたかったのに〜〜🚃

浦和で乗り換えて20時くらいに到着…映画は21時だから良かったけど…チュー
電車遅れてばかりですよね‼️


さて、今回観たのは下矢印

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金曜日に始まったばかりなのにパンフレットは売り切れだったらしい‼️
いやぁ、面白かった口笛
やはり…最後まで席を立ってはいけません(笑)ニヤリ


これから観たい映画いくつもあるなぁ、楽しみだけど…観れるかなキョロキョロ

映画の前に食事しました…薬が効いてきたようで歯の腫れと痛みもほとんどなくなり

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とんかつたべましたナイフとフォークウインク


映画の帰り道で見つけたバラ🌹

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今の時期バラが綺麗です✨✨

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研修場所の寒川で見つけたバラ🌹
ちょっぴり枯れてきてましたてへぺろ
大きな…大輪のバラです✨✨
バラの凛とした姿を見ると背筋伸びますアップ
(笑)ウインク



そして、今日は満月🌕
映画の帰り道月光浴しながら帰れると楽しみにして空を見上げたら…

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最初は雲に覆われていて少ししたらみえてきたけど💦
雲に隠れそう…

残念〜〜と歩いていたらおねがい

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💖✨光輝くお月様〜〜🌕

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月光浴しながら帰れました💖✨✨

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久しぶりに通った好きな場所です照れ


今日は1日長かったなぁ…もう日付変わる〜〜💦
アテナと長く離れていたから…早く会いたい💕😍

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やっと会えた〜〜ラブラブ照れ

しばらく撫で撫で❣️
疲れが吹き飛ぶ瞬間です…癒されたラブラブ
明日は通常だから頑張らなきゃ口笛


明日も良い1日となりますように💖✨

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