今日も自宅周辺は雨降らすでしたが、今朝深谷に向かったら雨でした☔️

土曜日宇都宮からの帰宅は深夜2時になり、6時に起きて1日研修❗️

眠ネムの1日でありましたzzzzzzzzz

それでも8時間のピラティス研修なんとか乗り切りました〜〜真顔

アテナ同伴で参加…研修中はキャリーバッグに入り眠っていますzzz

休憩中はこんなことも

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アテナ遊ばれてます笑爆笑

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おせんべいや飴を乗せられています🍘🍬

アテナちゃん、なかなかバランス良いですね(笑)拍手チョキニヤニヤ


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みなさんに可愛いがれて良かったねラブラブラブラブ

みなさん、ありがとうございました😊ラブラブ

ランチタイムは

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かけ蕎麦…どんだけ麺が入っているんだろうというくらいに食べても食べても麺がなかなか減らす滝汗滝汗滝汗

完食しましたけどね(笑)ニヒヒ


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ミニ豚焼き丼…これもミニにしてはボリュームありましたウインク


今回はアドバンス編だったから一連の流れの動きはかなりきつかったけど、終了後にはスッキリ❣️


ピラティスは身体が整い気持ち良いデレデレ

またレッスンに活用しようと思います❣️

みなさん、お疲れ様でした爆笑


帰宅して早く寝れば良いのに…

最近、やたらと掃除したくなる(笑)滝汗

キッチンを掃除してまたも遅くなってしまいました❗️


明日は早くも週の始まりですね〜明日も元気にまいりましょうアップアップアップ

                   音譜ラブラブニヤニヤ爆笑ラブラブ音譜