今日は深夜3時に帰宅した影響かな…目覚めてもボーーっとした感じ
担々麺を食べました
高菜飯
午後からのスキルアップレッスン頃にはバッチリでありました
体を整え、体の使い方やステップ練習、ズンバあり、最後はストレッチ＆リラクゼーションと欲張りなレッスンであります（笑）
みなさん、ありがとうございました
夜はチーム練習…今回も全員揃わずでしたが、フォーメーションを何度も練習、ひとつひとつの動きの練習も特訓しと良く動きました〜〜ふぅ〜〜今日も1日良く動いた
練習終わり外に出たら…雨が降っていました
車だったから良かった
お気に入りラーメン屋さん
むさし坊にて
担々麺を食べました
むさし坊の担々麺は初めてでした…辛くなくてクリーミーです。スープも完食しました
高菜飯
ごはんはやはりこれが美味しい
寝不足でしたが、1日無事終了
今夜は早めに寝まーす
アテナは潜って寝てまーす（笑）
おやすみなさーい