ランチタイム

やっと

ランチタイムになった

と言っても

おやつがいっぱい出るから

食べながらの研修なんですよ

お水を摂ると水素と血液を早く結び脳を休息させる

甘いものは

糖質を摂ることで脳に栄養を与えるらしい

セルフマネジメントは楽しみながらの研修です

ランチは

天ぷらそば…海老しかなかった（笑）

美味しかったけどね

さぁ、あと、3時間〜〜楽しみ〜〜