今日はGG大宮でのスキルアップレッスンでした





身体の歪みを整え 身体の使い方 動かし方 身体を動かし 最後にストレッチ & リラクゼーション 今回はリラクゼーションには十分な時間はとれませんでしたが、毎回参加者の方々のご要望にお応え出来るよう工夫していきたいと思います。
ご参加頂いたみなさんありがとうございました
夕暮れ空が綺麗でしたよ~



今日は この空のように
スッキリ~~
気持ち良い
1日でした
感謝です







