田んぼ仕事

朝の八時から午後四時まで田んぼで仕事をしていた。
稲刈り後の藁を集めて燃やしていました。
本当はやっちゃいけないんだよな
熊手で集める作業が一反三時間燃やして30分
二反分有るから昼飯コンビニで買って食べて
八時間の作業だ、腕だけは疲れたと思いましたが
体も疲れていました。
体重計に乗ったらなんと78..5kg
ちゃんと体重も減っていました。
とりあえず汗を流すことはやはりダイエットに効果有るのですね。
ここ三日間酒を飲んでしまいましたので多分増えているぞと
思っていましたが、どうにか大丈夫でした。
と言うことは75kgへの挑戦は半年に変えようかと考えています。
と言うことは11ヶ月で70kgへ挑戦か?