いやあー
体重がなんと７９．２ＫＧでした。成功です。最高です。
調子こいで内臓脂肪もオプションで調べてもらいました。
がっくりです。標準より１５０％多いそうです。
来年こそ頑張るぞ、目標が出来ました。
更に調子こいで動脈硬化チェックもしてしまいました。
高血圧症の人には大切です。
結果、歳相応の５４歳の血管状態だそうです。
まあ、他は特に問題ある項目はないそうです。やった
よって第二次ダイエット計画は７４ｋｇ台に体重をもって行く事に
なりました。
無理せずリバンド起こさないように頑張ります。
今日は気分良くなりましたので
Ｎ海さんを強引に誘って飲みました。
ごめんなさいＮ海さん。今後とも宜しく。