一年半前であるが、浅草から会社まで半年ほど行き帰り
歩いていました。約片道3.5km程度、時間にして50分
歩くきっかけは高血圧と体重85kgを下げるためである。
半年ほど続いて、血圧も10ほど下がり体重も79kgまで
下がったが、足にきて終了、直ぐに元通りに。
足の痛みが半年ぐらい続いたためそれ以降は歩かずじまい。
血圧は薬を飲んでも下がらず、高値安定、体重も85kgに。
体重、高血圧はどうしても下げる必要があり、ここに来て
バナナダイエットもしているので本日久々に歩いてみた。
どうにか足は大丈夫だった。
しばらく続けてみよう。
バナナダイエットは今のところ体重は下がっていない。
血圧も下がっていない。
しかしバナナを食べることにより別な効果があるようだ。
奥さん曰く、白髪が少なくなったんじゃないの？
髪が太くなったんじゃないの？
バナナ食べると髪に来るんだと誰かが言っていたとの事、
大きな副産物だ、そうかな？？？？？、
しばらく様子を見てみよう。
株はいい上げでしたね。
買い続けたミドさんおめでとうございます。
俺の予想より一日早かったです。
明日も上げるでしょうね。
資金のある方はおめでとうございました。
私は次回まで待ちます。