基本蹴り
テーマ稽古
以上、残暑が厳しい中お疲れ様でした。
ご参加ありがとうございます。
基本蹴り
テーマ稽古
以上、残暑が厳しい中お疲れ様でした。
ご参加ありがとうございます。
基本蹴り
基本突き
白帯トゥル型稽古
黄帯トゥル型稽古
青帯約束組手
以上、お疲れ様でした。
お盆休み明けからは昇級審査稽古を中心に指導します。
スタート▶️ルーティン 基本蹴り![]()
![]()
新人さん
達は
基礎練をミッチリと稽古![]()
白帯メンバーさんはサージュチルギ

黄帯メンバーさんはタングントゥル型に初級者約束組手を教わります![]()
青帯メンバーは2歩約束組手
を対人稽古
以上、残暑が厳しい中お疲れ様でした。
ご参加ありがとうございます。
赤帯トゥル型稽古
以上、お疲れ様でした。
ご参加ありがとうございます。