女子テコンドー選手の競技力向上や
一般への女子テコンドーの認知度アップ、
マスメディア等へのアピール、
テコンドー選手の競技に専念できる環境づくりなど、
女子テコンドーの普及＆発展を願う
テコンドーＴ.Ｋ.Ｄ岡本依子指導員の指導員日記です。
今週も指導を担当するＴ.Ｋ.Ｄ東京大森道場
（ゴールドジムサウス東京ANNＥX）の
キッズ＆女子クラスと一般クラスの定期指導です。
今週もクラスの時間前に女子選手を集めて
競技練習の特訓を実施です。
スクール練習も“試合で勝つ”ための
競技用の練習を行っており、
フェィントからのバリエーションや
防具を着用してのポイントを取るための練習、
ステップ・キョルギなど、
競技選手にとって非常に有効な練習を行っています。
夜７時～９時の一般クラスも
Ｔ.Ｋ.Ｄ代表、舘師範と共に指導です。
ステップ、ベーシックキックなどの
全員でのベーシック・トレーニング後は
岡本依子指導員は初級者を担当して指導です。
マンツーマンで詳しく直接指導し、
初級者も驚くほど早く上達しています！
初級者の方から、
試合で"勝ちたい"女子選手など
オリンピック・メダリストが直接指導を行う
テコンドーＴ.Ｋ.Ｄ東京大森道場へ
是非、お越しください！
テコンドーを始めたい初心者の方から
フィットネス、競技選手を目指す方まで、
オリンピック・メダリストの直接指導を受けよう！
体験、ビジター、競技選手の出稽古も歓迎！
■テコンドーＴ.Ｋ.Ｄ東京大森道場
／ゴールドジムサウス東京ANNＥXテコンドースクール
http://www.taekwondo-tkd.com/school/gg%20annex.htm
●曜日：土曜日
●ジュニアクラス（３歳～小学生、中学生）／15:30～17:00
●一般合同クラス（中学生～社会人、シニア）
・基本テクニック／19：00～20：00（ステップ、基本蹴り、ミット他）
＊初級者、女性も無理なく参加できます！
・競技テクニック／20：00～21：00（コンビネーション、カウンター、他）
・フリー（自主）ト／21：00～22：00（自主トレーニング、他）
＊時間が遅くなっても、自主トレのみの参加ＯＫ！
・入会金／5,250円 月会費／5,250円
・ビジター料金／2,100円（＊運動の出来る服装をお持ちください。）
＜交通＞
ＪＲ京浜東北線大森駅・徒歩１分
東京都大田区山王２丁目4-1 大森駅前ビル6-7F
ゴールドジムサウス東京ANNEX
TEL 03-5718-3939