テコンドーの普及や後進の指導に努める
テコンドーＴ.Ｋ.Ｄ岡本依子指導員。
今日は、テコンドーＴ.Ｋ.Ｄ大阪野田道場である
「パシオスポーツクラブ福島」にて、
テコンドーのフィットネス・エクササイズ用DVD
「岡本依子／ネリチャギ・ビューティー」の
テスト撮影が行われました。
テコンドーは、女性のフィットネス・エクササイズとしても
ヒップアップやウエストの引き締め、美脚つくりなど各部位の
シェイプアップにも非常に有効なスポーツです。
また、特別な柔軟性や特殊な運動能力が必要と
思われがちなテコンドーですが、
この「ネリチャギ・ビューティー」のDVDでは
誰もが柔軟でしなやかなな身体をつくれる
特有のテコンドー・ストレッチや、
基礎のテコンドーの蹴り技の蹴り方を、
身体の各部位の使い方なども含め初心者の方にも
わかりやすいように解説しながら実演指導。
護身術講座なども織り込まれ、
楽しくシェイプアップしながらテコンドーの基本を学べる
ハウ・ツーDVDとなる予定です！
そして、DVD「ネリチャギ・ビューティー」のテスト撮影後は
Ｔ.Ｋ.Ｄ大阪野田道場（パシオスポーツクラブ福島）の
ジュニアクラスの指導をＴ.Ｋ.Ｄ舘師範とともに行いました。
テコンドーを始めるならオリンピックメダリストの指導を受けよう！
岡本依子指導員、直接指導！
■テコンドーＴ.Ｋ.Ｄ大阪野田道場
／パシオスポーツクラブ福島テコンドースクール
・練習日：月・木
ジュニア＜A＞PM３：３０～４：３０（３才～小学低学年）
ジュニア＜B＞PM４：３０～５：３０（小学低学年～中学生）
・入会金：４,０００円
・年会費：３,０００円
・月会費：週１回 ５,０００円 ／週２回 ６,８００円
・所在地 大阪市福島区大開4-1-145 パシオスポーツクラブ内
・問合せ TEL 06-6462-3111（パシオスポーツクラブ福島）
＜交通＞ 阪神電鉄「淀川」駅前
ＪＲ環状線「野田」駅、ＪＲ東西線「海老江」駅、
阪神「野田」駅からも徒歩約15分
＊近郊より無料送迎スクールバス運行
テコンドーＴ.Ｋ.Ｄオフィシャルサイト