先週が週休1日だったので、
今週は休みが多い。
今日は休みで、久しぶりに晴れました。
夕方は、ウォーキングに出かけました。
風が冷たくて気持ちいい。
今日は、1コース。
オリジナルコースです。
今から5年前、血糖値が爆上がりした事をきっかけに、ジョギングを始めました。
スピードを重視していたので、どちらかというと、ランニングに近い。
3キロを15分ほどで、走りましたよ。
この時は、周りの景色を楽しむという余裕は無く、ただ苦しかった記憶があります。
週に３回ほど走りましたが、いつも走る前は憂鬱でした。
終わった後の爽快感は、たまりませんでしたね。
このオリジナルコースが、ランニングを始めたコースだったのです。
このコースでは、ランニング中に転んで、顔面を強打した事もありました。
結果的にランニングは1年半続きました。
やめたきっかけは、２回目の転倒。
昨年からウォーキングを、始めましたが、今は周りの景色を楽しみながら、行っています。
途中で、車を見るのも楽しみ。
今日は、プリクラを1台ずつ保有している家を見ました。
アルファードは、何台も見ました。
極め付けは、フェラーリ。
さて、お休みは今日まで。
明日からは、めちゃ忙しいセールを挟んだハードな日が続きます。
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