もうすぐ、今年最大のイベント、人間ドック。
今から無駄なあがき
プチダイエットを行う。
今まで、暴飲暴食とダイエットを繰り返して、人間ドックの数値に一喜一憂していたが、
今年は、暴飲暴食の年。
今さら遅いが、ダイエットを行う。
と言っても、無理したら、続かないので、
出来るだけ😅
まずは、毎日食べている
カップラーメンを出来るだけ、やめる。
おいらは、カップラーメン中毒にかかっていて、毎日、昼食に食べていた。
今日は、早速、成功して
幸先のいいスタートとなった。
明日は飲み会だけど、こちらは
我慢しない。
後、人間ドックまで、18日。
1205-28920