昨日の午後から、引きこもり生活。
今日は、朝、久しぶりに晴れて、
超久しぶりに布団を干して、
掃除機をかけました。
30分くらいすると、外は曇り。
念のため、布団を取り入れました。
すると、
突然、雨が☂️☔️
超、ラッキー。
危うく、布団がびしょ濡れになるとこでした。
昼ごはんは、コンビニでスイーツを買って、
食べました。
それから、昼寝して、夕方、特別ジョギングをする予定。
でしたが、電話が来て、夕方、同僚の父親の通夜に行く事に。
突然の予定変更。
昼食後、ジョギングする事に。
何故、特別ジョギングかというと、
ジョギングは、平日、月水金と決めているからです。
でも、最近、雨でずっと走れず、
さらに炭水化物の取りすぎ。
昨日も、昼はモスバーガーと、ビール🍺
だったもんね😅
今日は、いつもと違うコースを走りました。
永田川沿いで、景色はいいです。
ただ、暑い😵
日中は、31℃。
最後は、フラフラ😇