ランニング81

朝晩はすっかり涼しくなりました。

でも、ランニングのペースは上がりません。

ずっとグダグダのままです。

今日は、久しぶりに指宿シーサイドコースを走りました。

帰りを間違えてしまいましたが、

6分37秒／1キロ