今日は、フェースブックのアカウントが乗っ取られて、大変だった。


知り合いに迷惑をかけられないので、朝4時に起きて、
みんなに注意のメールを送った。

寝不足の中、昼からWEB会議。

便利な世の中になったもんだ。

これもコロナのせいだけどね。

今日は、指宿市街地コース2を走る。

ダラダラとした坂が続くから、好きでは無いのだが。

体重が増え気味なので、仕方ない😅

5分53秒/1キロといいペース。