ランニング51

今日は、腰痛で迷ったが、とりあえず行う事にした。

4時起床で、指宿まで行き、

コルセット着用で走る。

気温と湿度が低く、絶好のコンディション。

初めての半袖で、寒いくらい。

スタートはいつもの事で、足腰が痛く

ペースは緩やか。

途中から調子は上がる。

指宿観光ホテルコース。

砂蒸し温泉を通る♨️

折り返し点が、坂になる。

5分59秒／1キロ

とまずまずだった。