ついに50回目のランニング。


この前、10キロ走って以来。

今日は、3キロのスピード走に挑みます。

スタートは、足腰が痛く、下半身が上半身についていけない。

後半は、足も痛くなくなり、スピードアップした。

鹿児島のオリジナルコース。

車は多いが信号待ちが無いので、記録は出やすい。

5分38秒/1キロ。

自己最高には届かなかったが、

歴代2位の記録だった。