またアメブロ
始めました
最近まぢでぶった
もともとでぶだけど
更にって感じ(;-;)
彼氏が身長１６８ｾﾝﾁで
体重５９キロなんで
自分１６２ｾﾝﾁだから
目標は４８キロ
になります!!!
今日から３ヶ月間
まぢ頑張るよっ
やる事は…
朝バナナ
昼３００ｶﾛﾘｰ以内
夜３００ｶﾛﾘｰ以内
間食に豆乳☆
半身浴は毎日
４４度で１時間
腹筋６０回
背筋６０回
なんで急にやろうかと
思ったのは彼氏の一言
うちが
『ダイエットしなきゃ～』
って
送ったら『毎日言ってるけど
やってないよね
』みたいなね
嘘つきだと思われちゃうから
ちゃんとやります(;_;)
夏にプールとか海とか
行きたいしね
まぢ美意識高めるよ
自分の為っ!!