こんにちは
こんばんは
おはようございます

ちぐさです😊

現在、生後4ヵ月のジージョ(次女)、
すくすく育っております。
ぎゃんかわ❤️


今日は

産後一ヵ月、
夫が育児休暇をとった

お話しを。


妊娠中のブログはこちら💁‍♀️
ちなみに
愛知県に住む我が家は
両親が県外(北海道、兵庫県)在住


長女が
小学校に入ってすぐ、のタイミングです。

4/24 出産、
4/29 退院〜6/7迄 
休みを取ってくれました。


育児休暇にやってくれたことは


長女を起こして
朝ごはん、支度の手伝いから

ごはん作り


掃除、洗濯、買い物、

次女の沐浴、たまにオムツ替え、
etc.



週に一度、外部サポートで
産後ドゥーラさんに
 
『副菜をしこたま作ってもらう』

以外、
基本、全てやってくれました🙏


なので、
私はひたすら

自分のからだと
ジージョのお世話だけに
集中させてもろて。


夫も 20年勤めている会社に
1ヵ月行かない、のは
初めてのことで
いつもと違うリズムに
戸惑いはありつつも


家事の合間に

図書館で勉強したり

夜、近くのゴルフの打ちっぱなしに行って
運動したり
 
うまいこと
息抜きもしてました🏌️‍♂️


共倒れにならない為にも

夫の息抜き、
めちゃくちゃ大事!

ちなみに
この、
息抜き時間が取れたのは

間違いなく
産後ドゥーラさんのサポートのおかげです✨

絶品すぎる副菜たち😍
 ドゥーラさんのサポートは、
また別ブログにて。



心身が弱ってたり
不自由な時って

愛しさも恨みも、

通常時より
ポイント貯まりやすく、
しかも、長らく根に持つ気がします😂

とくに、産前産後は。



作ってくれたご飯たち


鷄レバーとか、ワラビとか
扱ったことない食材を

クックパッド見ながら
作ってくれたのが、嬉しかった☺️❤️


彼の 基本的に
新しいこと、環境を
とりあえずやってみる

その環境で
楽しみを見いだそうとする、てスタンスが

とても好きで
尊敬しています。


ちなみに
1か月の育児休暇後

いちばんの変化は

俗に言う

名もなき家事、を

夫が体験し

あ、こりゃ大変だわ。てのが
体感として伝わったこと。

これまでも 家事育児、は
割としてくれてたけど

部分だけやる。のと
全部やる。のの違いというか

冷蔵庫の中身を把握してから
買い物してきてくれること、とか。



この1ヵ月ちょいは、
とてもゆっくり時間が経って

きっと一生
忘れないと思う。



ますます
夫が愛おしくなった
育児休暇でした💗


あ、ちなみに

これだけしてくれてても

自分の
睡眠不足とか、
メンタル落ちてる時は、

いいよな、あんただけ
息抜きに出かけられて😭
私はずーっと家なんじゃい😭😭
とか
思ったりもしましたよ。

ま、そんなもんです😆笑




赤ちゃんが産まれたら、
もう待ったなしなので

育児休暇を
取る取らないに関わらず


何をしてほしいか、


外注するなど、サポートの手を借りるのか?

何はサボれるのか(我が家の場合は掃除は最低限にしてました。掃除機週一とか)

夫婦で事前の話し合い、

具体的な作業の確認、大事!😆



以上、夫の育児休暇のお話でした。



愛を込めて

廣長ちぐさ



✳️黄土よもぎ蒸し1か月レンタル✳️

✳️黄土坐器の販売✳️







































こんにちは
こんばんは
おはようございます

ちぐさです☺️


今日は
私が扱っているシャワーヘッドを
レンタル
→購入された方のご感想です。
✴︎ご本人の許可をいただいて書いています




こんにちは😄

レンタルありがとうございました♡
使ってみて、良さを体感できました❗️
レンタルできるなんて
素晴らしいサービスですね。

水質で
ここまでの変化を感じるとは
思ってもみませんでした。

化粧水をしなくても良いくらい
しっとり&湯シャンでもベトベトしないので
嫌な感じがありませんでした。

ただ飲用水のことについて、
どうしようかいろんな浄水器を探しつつ
まだ決めてないので、
もしこちらのシャワーヘッドの購入を決めた時はよろしくお願いします。

〜一部中略〜
いろいろ試してみます!
お水が変わるだけで
普段の掃除もやる気が違います。

お風呂タイムも
今まで
本当に苦痛だったんですが、
心地よい時間になってます。

ほんとうによかったぁ☺️
子どもと思いきりお風呂遊びできます。
飲水は気を配ってたけど、
お風呂までは注目してませんでしたが、
お肌が弱いので違いがわかりました。



お風呂が
苦痛→心地よい時間になられたとのことで


これがとっても嬉しかったなあ❤️


入浴に限らず、
必要な行為が
苦痛、って
すごいストレスだと思います。

回数減らしたとてさ🥲

それが心地よくなるって、
日々のしあわせ度が
爆あがりなんではないかな❤️


T様、素敵なご感想
ありがとうございました😊


気になる方は
お問い合わせくださいね🚿

シャワーヘッドのお問い合わせはこちら

https://ws.formzu.net/fgen/S51076258/
ちなみに入浴、ででてきた画像🤣


愛を込めて
廣長ちぐさ

✳️黄土よもぎ蒸し1か月レンタル✳️

✳️黄土坐器の販売✳️





















こんにちは
こんばんは
おはようございます

ちぐさです😊

だいぶ時間が経ちましたが

産前の連続蒸しレポ、ラスト。

2021 4/23の朝方に破水、
翌日4/24に出産。


2020.8/1〜2021.4/22

トツキトウカ、
265日連続蒸し
達成しました👏👏👏


265日分のおつぼさん!大量!

4/22に撮影した蒸し写真。



こちらの続きです💁‍♀️

おつぼさんは、こんな感じ。




美容用 3回
婦人用 6回
ダイエット用 13回

salon Taraでは
3種類の漢方を嗅いで、
その日
ピンときた香りを
選んでいただくのですが

トツキトウカの中で
12/8から、3/13までの
3ヶ月強を
いちばんデトックス力が高い
美容用のみで蒸していたからか

最後の一ヵ月弱は、
美容用を
からだが全く欲さず

ダイエット用が多かった!
筋肉を緩める作用があるからかな。

内診でいつも
産道があたたかくて柔らかい、と
褒められたのは
間違いなく よもぎ蒸し効果だと
思っています☺️


そもそも、よもぎ蒸しは
産後の子宮ケアとして
はじまったとされていますが
(悪露が止まれば蒸せます)


体調やメンタルがころころ変わる
妊娠中に 毎日蒸せたことで

感情の波は多少あれど、
全体的に、
穏やかに、健やかにすごせた
妊娠期間でした🤰

私の扱っている黄土よもぎ蒸しの会社、
ASUKAは 
93日蒸し(3ヵ月)を推奨していて。


3年前、初めて達成した時のレポ💁‍♀️

この時は、連続蒸しの最中に
リゾートバイトに行きたくなり
坐器を持ち込んで
下呂の山奥で 
2週間ひたすらバイトにあけくれました。

懐かしいw


今回の265日は、、

なんかもう
ひたすら 

自分を 人を
蒸してむして、、
蒸しまくった 265日で。


今計算したら、トツキトウカの間に
111人(回数)
蒸させていただいてました(´⊙ω⊙`)にゃんと❤️


何年も前からブログを見てくれていた方が、
産休前に!と
初めて来てくれたり

毎月来てくださる
常連様や、久しぶりに来てくださったり🙏✨

産後4ヵ月の今、振り返って
改めて
しあわせなトツキトウカでした☺️


salon Taraの再稼働は
今のところ
来春を予定しています。が


ぶっちゃけ、もうぼちぼち、


人を蒸したい😆が
むくむくと。笑

なので、
赤ちゃん同伴(私が)でもokな方を
蒸させていただくか

イベント的に
単発で
蒸しDayをつくるか、、🤔

なんて考えてたりします。

また、具体的に決まりましたら
ブログでご案内しますね。


最後までお付き合い、
ありがとうございました。

愛を込めて
廣長ちぐさ


✳️黄土よもぎ蒸し1か月レンタル✳️

✳️黄土坐器の販売✳️