５６、２
久々測定。
減ってるかと思ったのに
生理前だから仕方ないか。
【朝】バナナ
【間食】マンゴーチョコウエハース(１つ)、シークヮーサークッキー(２つ)
【昼】無し
【夜】ビール(５００)、黒糖梅酒(牛乳割)、ごはん(１／３)、鮭、マグロの照り焼き、餃子(冷凍)、ｻﾗﾀﾞ
鮭とご飯のコンビ最高。
マグロの照り焼き、美味しかったからまた作ろう。
生姜がポイント
餃子は微妙。１００円だったからな。
私の大好きな黒糖梅酒、久々飲んだ。濃厚でかなり美味しい
牛乳で割ってもｳﾏｲ
久々測定。
減ってるかと思ったのに
生理前だから仕方ないか。
【朝】バナナ
【間食】マンゴーチョコウエハース(１つ)、シークヮーサークッキー(２つ)
【昼】無し
【夜】ビール(５００)、黒糖梅酒(牛乳割)、ごはん(１／３)、鮭、マグロの照り焼き、餃子(冷凍)、ｻﾗﾀﾞ
鮭とご飯のコンビ最高。
マグロの照り焼き、美味しかったからまた作ろう。
生姜がポイント
餃子は微妙。１００円だったからな。
私の大好きな黒糖梅酒、久々飲んだ。濃厚でかなり美味しい
牛乳で割ってもｳﾏｲ