３２日目

【朝】バナナ


【間食】マンゴーチョコウエハース(１つ)


【昼】コーヒー


【夜】ビール(５００)、惣菜のﾒﾝﾁｶﾂ(１／３)、ﾚﾀｽとﾄﾏﾄとｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ、マグロの刺身(１切)



今日は、料理していないようなもんだ

食べ物を切る作業しかしていない