体重(朝) 56.4(-0.2)
【朝(８時半)】ﾊﾞﾅﾅ、薄いﾄｰｽﾄ(２枚、ﾌﾞﾙｰ ﾍﾞﾘｰとｲﾁｺﾞのジャム)
【昼（14時）】ハンバーグ（照り焼きﾏﾖｿｰｽ）、ごはん（2膳）、ｷｬﾍﾞﾂ
【間食】Lookのﾖｰｸﾞﾙﾄﾁｮｺﾚｰﾄ（3粒）
【夜】飲み会
お通し２つ、唐揚げ３つ、トマトパスタ(小皿)
酒(ビール２、レッドアイ、カシスウーロン、ブルドック２、梅酒２、マンゴーミルク、ﾃｨﾌｨﾝミルク、ﾚｹﾞﾊﾟﾝ)
今日は控え目。
飲み屋まで歩いて行くぞ
といいつつ
結局車で行きました。