また次男の話題ですが、４月から陸上を始めて、来週6月4日に初めての大きな大会があるんです！
でも、何日か前から「走ったり押さえると足首が痛い！」って言っていて… 念のため、整骨院に連れて行きました。
先生からは「アキレス腱の周りが硬くなっているので、今無理しない方がいい！」と言われました(;_;)
ジョギングやアップには参加してもいいけど、短距離などは足に負担がかかるので、数日間休んだ方がいいみたいです…
次男は100、800、リレー(アンカー)に出る予定で、今日が大会前の大事な記録会だったんですが、やむを得ず、お休みしました…
早く治って大会に間に合いますように…(^人^)
私…今朝起きたらお尻が筋肉痛で、最初何故だかわからなかったんですが、思い出しました！
昨日、ポスト前の花壇に花の苗を植えたのでした…
まだチューリップが綺麗なのに、チューリップの後に植えようと思っていた花逹が、早くも届いてしまったんです(^_^;)
取り敢えず、マリーゴールドを半分くらい植えました♪
たったこれだけで、筋肉痛なんて…
仕事は主に上半身を使うので、腕だけマッチョな私です(^_^;)
苗を植えて家に戻ろうとした時、変な所にチューリップが…
あまり綺麗じゃないけど、牛を放牧している傍に、去年終わったチューリップの球根をまとめて置いといた(捨てた)ら、咲いていたんです！
植えっぱなしにする人もいるくらいなので、珍しくもないのかもしれないけど、土もかけていなかったのに、よく育ったな～と感心しました！
今年の球根は場所を考えようと…(^_^;)
でも、何日か前から「走ったり押さえると足首が痛い！」って言っていて… 念のため、整骨院に連れて行きました。
先生からは「アキレス腱の周りが硬くなっているので、今無理しない方がいい！」と言われました(;_;)
ジョギングやアップには参加してもいいけど、短距離などは足に負担がかかるので、数日間休んだ方がいいみたいです…
次男は100、800、リレー(アンカー)に出る予定で、今日が大会前の大事な記録会だったんですが、やむを得ず、お休みしました…
早く治って大会に間に合いますように…(^人^)
私…今朝起きたらお尻が筋肉痛で、最初何故だかわからなかったんですが、思い出しました！
昨日、ポスト前の花壇に花の苗を植えたのでした…
まだチューリップが綺麗なのに、チューリップの後に植えようと思っていた花逹が、早くも届いてしまったんです(^_^;)
取り敢えず、マリーゴールドを半分くらい植えました♪
たったこれだけで、筋肉痛なんて…
仕事は主に上半身を使うので、腕だけマッチョな私です(^_^;)
苗を植えて家に戻ろうとした時、変な所にチューリップが…
あまり綺麗じゃないけど、牛を放牧している傍に、去年終わったチューリップの球根をまとめて置いといた(捨てた)ら、咲いていたんです！
植えっぱなしにする人もいるくらいなので、珍しくもないのかもしれないけど、土もかけていなかったのに、よく育ったな～と感心しました！
今年の球根は場所を考えようと…(^_^;)