公開ダイエット

昨年の11月に30日間スクワットダイエットにチャレンジ。
それからもうすぐで半年。

最近は全くスクワットしてませんが
とりあえず維持出来てるかなー。

3月は少し増加してしまいましたが
4月に持ち直して
昨日は忙しすぎてお昼抜きになったせいか
今朝は43.5kgまで落ちてました。

今日はその分食べたから
明日はちょっとふえそうだけど
今月はどうにか44kg台を維持出来るかな。