トゥル稽古。改正点の確認

●トゥル稽古。改正点の確認。

こんにちは。山岸です。

本日のトゥル稽古は黄～緑帯のトゥル改正点の確認を。

繰り返し行い、動作のムダを無くし、スムーズな力の流れを意識します。

自身の体がどのように動いているか頭で考え、体で感じ取れるよう稽古を積み重ねます！