みなさん、ノミを知っていますよね？
そのノミの面白い行動特性に関する面白い実験があります。
ノミは体長1mm以下〜9mm程度と非常に小さな虫ですが、ジャンプ力はなんと30cm近くもあるのです。 その30cm近くのジャンプ力を持つノミを、深さ5cmのコップにしばらくの間閉じ込めると、天井が5cmなので、物理的にも5cmしかジャンプできなくなります。
しかしその後、コップを外して天井をなくしても、天井があったことを学習してしまい、5cmしか飛べないようになってしまいます。
みなさんもこれと同じような経験をしていないでしょうか？
例えば、仕事で良い企画を思いついても、今までことごとく提案を却下されてきたので言っても無駄だろうと思ってしまい提案しなかったり、資格試験を受けようと思っても、昔から成績が悪かった自分には無理だろうと思って諦めてしまったり。
これを、心理学では『学習性無力感』といいます。
私たちは〝過去の経験〟や〝思い込み〟によって自分の能力を決めつけてしまいがちです。
では、私たちはこの過去の経験や思い込みから一歩先へ進むにはどうすればよいのでしょうか？
それも先ほど紹介したノミの行動からヒントを得ることができます。
実は、5cmしかジャンプをできなくなってしまったノミに元気の良いノミを見せてやると、なんと、再び30cm近くのジャンプができるようになります。
このノミのように、自分の能力を最大限に発揮するためには、過去の経験やネガティブな思い込みを捨てることはもちろん、環境を変えたり、目標となる人を言動を真似ることが一歩先へ進むためには大切ということが分かりますね。
