「デキストリン」

このブログで知り合った「筋トレ細マッチョ先生」の記事に「ダイエットにはデキストリン」みたいな事が書いてあったので、本当は色々と配合されたスーパーサプリが欲しかったが安かったので「デキストリン」のみ買ってみた。

400ｇ入りで１日6ｇを目安に水に溶かしたりして飲むそうだが、そのまま飲んでも大丈夫だろうか？咽ちゃいそうなので、「酢水」に溶かして夕食前に飲んでみようと思う。

効果が有ったらレポートします。