最近身体トレーニングにはまっている。そんなに本格的ではないが主に腕と腹を鍛えている。
歳を取るごとに体力の衰えを覚える今日この頃では有るが、基礎体力を維持向上したいのが本音である。また現時点での業務に体力と言うか腕力が非常に必要なのだが、わざわざジム通いなど面倒臭いので家で出来ることをコツコツとやっている。
筋力トレーニングと検索していると必ず「プロテイン」のキーワードが出てくるが、はたして「プロテイン」なるモノはそんなに効果が有るのだろうか？またしても購買意欲が湧きあがってくる・・・。
そんな訳で実は1ヶ月前に近所のドラッグストアで格安のモノを買って飲んでいたがあまり効果は感じられなかった。調べてみるとその商品は「大豆」を原料としていて短期間では(当たり前の事ではあるが）効果は出ないらしい。
そんなこんなで色々と調べて行くうちに今回買いモノしたこの商品にたどり着いたのだ。
3パックだと送料無料なのでこんなに買ってしまったが、もう後は飲み続けるしかないだろう・・・。
せめてこの3袋を飲み終えるまではトレーニングを続けて行かなければならないだろう。近々ダンベルセットも買おうと思っている。