「豆ごはん」作ってた♪
材料(約4人分):米3カップ・鶏肉(むねでも、ももでもOK)150g・人参1本
グリンピース1カップ・酒大2・塩小1・ちりめんじゃこ適量
作り方: 1) 米は炊く30分以上前に洗い、酒を含めて米の1割増しの水加減を
しておく☆炊く直前に塩を加えるよ^^
2) 鶏肉は1cm角くらいに切り、塩小1/2、酒大1をふって
下味をつけておく!グリンピースは洗って塩小1/2をまぶしておき、
人参は食べよい大きさに切っておく♪
3) 水加減をしておいた米に鶏肉・人参・ちりめんじゃこを加え、
炊飯器のスイッチON(・∀・) 炊き上がったら
・・・今回の豆は下ゆでしてあるのを解凍したやつじゃけん・・
全体を混ぜるこの時に加えるね(o^-')b
ゆうべは(><;) 作業をしとる途中??に・・寝ちゃって
はっ( ̄□ ̄;)
って気付いたら・・・夜中の3時?頃??
う~~ん?スタミナがいっぱいじゃったし^^;よかったのかなあ??
そんな感じで?朝は食欲もなく(´・ω・`)
食事のタイミング?時間??はズレズレなまま・・
今、豆ごはん・・炊き立てを頂きましたо(ж>▽<)y ☆ ごちそうさま