とうとう明日が
ソフトバレー大会です

あー自信ない〜〜

でも今日はジムは軽めに

とくぎんトモニプラザです
空いていました〜
やりたい放題なのに
軽めはもったいないです

ランニングマシン10分
自転車10分
ロデオ10分
ゆっくりストレッチ

これだけにしておきました

今日の体重は
89.75kg
こんなに増えて良いの??