明日から3月ですね
今年度の健康教室も
今日を含めてあと2回
自分の担当は最後です

今日のテーマは
震災への備え

南海トラフを
想定した地震への対策や
震災時に起こりやすい病気
震災グッズ
普段から持病のコントロールの大切さ
などをお話ししました

阪神と東日本で
2回軽い被災経験が
あったので
少しは役に立ったかも
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