健康教室 COPD

今日の健康教室はCOPDがテーマでした

今日のご飯はCOPDの患者さんは
エネルギーを取らないと
いけないとのこと

メインはハンバーグのきのこソースかけ
612kcal 塩分2.6gでこのボリューム

今日は大満足です

ポイントは
きのこソースをミキサーにかけて
ハンバーグの下にひいているところ

とても美味しくいただきました

会場の美郷温泉のレストラン"オルガノ"に
レシピを持ち込んで依頼し
体裁を整えてもらって
こんないい感じになりました

オルガノのメニューにしてもいいのではと
言ってみたが
手間がかかるので、と、、、、

美味しかったです