TAKAKOです。
何を持っているとか
何を持っていないとか
お金があるとかないとか
独身だとか
既婚だとか
地位とか名誉とか役職とか
全て全く関係なく
幸福度が高い人の共通点を３つ
挙げてみます。
長年、セッションをしていると
色々な方とお会いするチャンスがあって
あくまでも私統計だけれども
この３つの共通点を持っている方からは
内面から滲み出ている幸福度を強く感じるし
嘘や偽り無く
「愛」のエネルギーで生きてるなと思う。
どんどん発展していく人と
衰退していく人の違いは
ここに大きく現れるんじゃないかな。
幸福度が高い人の３の共通点とは
１：人と比較しない
人と比較して自分を下げることもなく
自分のできていない部分や
悪い部分を見つけることもしない。
幸福度が高い人がもし
人と比較する時があるとしたら
それは
自分と人の違いを見つける。
すなわち
自分を見つけるために
人の様子を伺っているのだ。
２：人を批判しない
自分とは違う意見を持っていたり
自分には理解できない価値観を
持っている人に対して
「普通」という定義で
当てはめることなく受け入れている。
そして、「面白い！」と言いながら
自分にも取り入れられることはないかを
じっくりと観察している。
３：人を変えようとしない
こうして欲しい
こうなって欲しいと
人を変えようとしない
良い関係を築くために
どんな自分で在れば良いかを
考えているのだ。
それは決して自分を繕ったり
飾ったり、疲れる方法ではなく
自分にも個性があるように
相手の個性も受け入れた上で
相手を許す。
許しから、良好な関係が築ける方法を
実践しているのだ。
そして何よりも
幸福度が高い人の
最大の共通点は
周りではなく
自分の成長に集中している
変えることができない周りに対して
「どうしよう」と嘆く時間からは
何も生まれないけど
その状況をどう感じて
どう生きるかの視点と思考と行動は
自分の器をどんどん大きくしていく
この宇宙の流れは、成長こそ発展
やがては
昔はすごく気になっていたことも過去になり
同じ状況を目にしてもなんとも思わなくなり
常に「今」に在ることができるのだ。
今に在る。
これこそが幸福感へと繋がる道です。
そして幸福感は、次なる幸福感への
連鎖を生みます。
それも、あなただけでなく
周りも一緒に巻き込んで
“幸せ”と“福”を感じさせる
“幸福感”というエネルギーの渦をつくるのです。
人や周りに対して
思うことが止まない時は
あなたの中にいる
批評家の存在を知りましょう。
その批評家は
人や周りを否定しているようで
あなたの何かを否定している
人に対して思うことは
あなたの中の批評家の存在を
明らかにしようとしているのです。
そして
もう、手放しても良いんだよって
教えてくれるために、目の前のその人がいる。
その批判家の声は
あなたの新しい道や成長を
無意識のうちに妨げてしまいます。
そんな自分に気づくためにも
ノートでジャーナリングして
一体どんな「許せない部分」があるのかを知って
少しづつでも「許し」を与えていこう。
許しとは愛のエネルギー。
セルフラブへの道。
💎TAKAKO HIRAYAMA contents 💎
💎無料メールマガジン
“女神のためのウェルネスマガジン”
💎Your body management school
DNAと腸内フローラに基づいた
あなただけの栄養学が学べるスクールです。
♦︎お問い合わせはこちら♦︎