自分を好きになれない
自分の愛し方がわからない
という相談を良く受けます。
実はここに「自分を愛せない理由」が
隠れていて
まずはそこに気づくことが
クリアリングの始まりなのだけど
「愛する」ことにルールはなく
決まったやり方はありません。
愛し方にも愛され方にも
マニュアルや行程はありません。
ここまでのレベルに行ったら愛して良いよとか
まだこのレベルに行ってないから愛しちゃダメだよ
とか、ないです。
今、この瞬間から自分を愛そうと思えば愛せるし
たとえ自分のことを好きじゃないと思って
感情がない「愛」でも問題ない。
それこそ
「愛」は無限で自由自在
自分の中に自由に存在している。
もう既にあるし
みんな持ってる
そして
「愛」を知っている。
だから自分のことを好きじゃないと思っていたって
愛は既にある。
でも、それに気づかないでずっと
自分のことを嫌い、嫌だと言い続けてしまうと
自分が思う以上に、自分から嫌われてしまう。
そして
自分から信頼されなくなってしまう。
自分が放った感情は
必ず自分に返ってくるし
嫌いな自分を望めば
嫌いな自分でいつまでもいられる現実が生まれる。
だから、たとえ今
自分のことが好きじゃないと思っていても
自分に「愛してるよ」と言葉をかければ
「愛」がちゃんと巡って戻ってくる
誰だってみんな
自分に愛されたいだけだから。
この魂（いのち）はいつだって
あなた自身に愛され、受け入れられ、
認められるのを待ってる。
今日から一言、
「私、ありがとう、愛してるよ」と
心の中で10回つぶやいてみよう。
TAKAKO