あなたのトータルビューティーを叶える
「DNA」×「栄養学」
St.Flair DNA栄養学スクール®認定講師
四柱推命×五行美養 カウンセラー
平山 タカ子です。
お盆、楽しんでいますか？？
これもタイミングなのか、
私のお盆は、自分との向き合いの連続。
大人になってからの思考パターンや
行動の癖は、幼少の自分が
創りあげていることが多く
それは、些細な出来事であって、
自分でさえも忘れていることだったりする。
今回私は、ある方との出会いで、
幼い頃の私が必死に
当時の自分を守ろうとしてきた
情景を知ることができて、
そこを受け入れて一つ
向き合うことができた。
この過去の経験が、
大人の私の思考パターンを作っていた。
不思議なもので、
自分では忘れていたと思っていることでも
潜在意識はちゃんと覚えてるんだよね。
例えば、
自分の中で感じる違和感や、
好きではない自分
思考のクセ
お金のブロック
全て、
今に原因があるというより
過去の自分が創りあげているものだとしたら
今の自分を嫌うのではなく、
過去の受け入れていない自分、
もしくは
忘れていた自分を
思い出して認めることが
自分を変える鍵になる。
過去の自分を癒すというのかな。
日本人は、とても自分に厳しくて、
というか、
「人生は厳しい」と
どこからかインプットされてきていて
「楽に生きてはいけない」
「人に合わせないといけない」
そう感じている人が多いなと思う。
昔の私も含めて。
だからなのか、
ダメだと感じる自分や
嫌いだなを思う自分に
全力でダメだしをしているんだよね。
無意識で。
実はそれも
体を病ませる原因となっていて、
いくら、食べるものを良くしても
自分を責める思考パターンのままであれば
やっぱり心は苦しいままなんだよね。
それが症状として現れる。
私もずっと、心のどこかに
重いマンホールのような蓋を感じていて、
今回、その原因に気づけた時に
ふと軽くなった。
それと同時に、
過去の自分に感謝できた。
もし、自分の中で、
思い出したくないことや
捨てたい過去があっても、
過去に対しての意味づけが変われば
過去も未来も変わる。
そして、過去は癒され
今の自分が変化していく。
全ては繋がっているから。
起きた出来事という事実は一つ。
解釈は無限。
自分がどう解釈するのか。
どこにフォーカスをするのか。
ここに正解はなく、全て自由。
自分の世界は自分で創れる
という意味はここにあると
私は思っている。
この世の中は全て
自分の思い込みできているのだから、
自分を責めているのも
自分の思い込み。
であれば、
思い込みを書き換えてしまえばいい。
本当は、他の側面を切り取って
その現実を選ぶこともできるのに
わざわざ、
自分を責める現実を選んでしまうのにも
過去にヒントがあるんだよね。
私は、過去の自分に気づいてから
もっと自分に正直に
優しく生きて良いのだと気づいた。
自分を抑えることなく
心のままにいることが、
自分も周りも幸せに生きる鍵なのだと。
まずは自分と向き合う。
そして優しく癒すこと。
過去の自分も、今も。
自分のキレイを自分でつくる❤︎
あなたに合った美と健康法の
一生モノの知恵が学べます。
■DNA栄養学の基礎が学べる
ジュニアアドバイザーコース（1day）
東京：8月25日(土) https://resast.jp/events/278925
9月8日(土) https://resast.jp/events/280681
9月11日(火) https://resast.jp/events/280745
大阪：9月1日(土) https://resast.jp/events/280642
■DNA栄養学＆おうち栄養学のプロになれる
認定アドバイザーコース(2day）
東京：【満席】8月21日・22日(平日） https://resast.jp/events/281676
東京：9月15日・16日(土日） https://resast.jp/events/280735
大阪：10月27日・28日(土日) https://resast.jp/events/281048
東京：11月24日・25日(土日) https://resast.jp/events/280751
各コース内容
特典案内
StFlair®DNA栄養学認定講師 平山タカ子による
トタールビュティーを叶えるDNA栄養学スクール
♦︎平山タカ子からのメールレター
30代からの『心美人』になる方法
《↓ご登録は画像をクリック↓》
♦︎平山タカ子公式Facebook
最新情報やブログに書いていないリアルな投稿も
チェックして貰えたら嬉しいです♡
《友達追加はコチラからどうぞ》
♦︎tacaco's instagram
★DNA栄養学＆腸内フローラのプチコラム
★お仕事風景
★プチ栄養学
などなど
お気軽にフォローしてください♡
《↓フォローは画像をクリック↓》
♦︎お問い合わせやご質問は
LINE@にてお気軽にお伺いくださいませ。
《↓ご登録は画像をクリック↓》
