貴女の自愛心を存分に引き出す♡
エステセラピスト 平山 タカコです。
『私の簡単な自己紹介と仕事に対する想いはコチラ』→ ☆
エステセラピスト 平山 タカコです。
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ふと、冷静に考えてみました。
何故、私はここまで 生理についてこだわるのか。
セラピストとしてお仕事をさせて頂くまで
私は特に自分の身体に関心をもつこともなかったし、人間の身体の神秘なんて、考えたこともなかった。
毎日たくさんのお客様に触れさせて頂く中で、
生理 に翻弄されている女性があまりにも多いことを知った。
昔は、私もその一人。
ホルモンバランスの波にのれず、
頑張れない時期の自分にダメ出しをして、
自己嫌悪に陥ったりもして ( •́ .̫ •̀, )
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でも、生理 ってそういうものだと思ってた。
周りの友達もシンドイと、私もそれに安心してた。
当時、マツ◯ヨに売られていた中で、
一番強い痛み止めを飲んでも効かなくなった時点で、これはまずいなと危機感を感じた。
そこからは本気の体質改善を開始。
今では有難いくらいに安定しているからこそ
『生理』を整えることは、
QOLの向上に繋がる ということを体感してる
★
私は婦人科の先生でも、
看護師でもないので、
疾患を発見したり、治してあげたりは当然できない。
最初はそれに少し引け目を感じていた。
でも少なからず
そうなってしまうまでのプロセスを
身体を触って、少しだけ心にも触れさせて頂くことで
注意したほうが良い点
改善したほうが良い点など、
お客様が気づけないところまで感じてお伝えする。
お客様の意識が少しづつ変わり、
上手に生理と付き合えるようになってく。
私はそれをずっと繰り返してきたんだ。
だから私は私のできることの 最善 を出し尽くし
伝えよう と決めた。
話は戻りますが、
現代は、生理に翻弄されている女性が多い印象。
皆さんはどうですか？？
きっと、
どういう状態が安定 しているのかが分からない人の方が多いと思います。
まず、
生理 は誰かと比べるものではない
ということを知ってほしい。
自分はどうか ってことです。
毎月の自分の変化を感じて
うまーく、付き合えているか。
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生理 が 嫌で憂鬱だと感じていたり
PMS に狂わされすぎたり していないか。
パートナーや家族に八つ当たりしたり
悲しくなったり、不安に襲われたり。
ホルモンバランスはメンタルにも強く影響します。
改善したいな と思う点はどこかを見定める。
遺伝だから とか、 そういう体質だから
と諦めてしまっては 自分が可哀想。
★
生理はいろんなことを教えてくれるんです。
毎月の生理の状態や変化を観察すれば
自分の体質まで分かってしまう。
東洋医学でいう
血虚 （血が不足してる）
気虚 （気が不足してる）
瘀血 （血の粘度が上がって滞っている）
気滞 （気が滞ってる）
もっと細かくありますが、
（私は 7つのタイプに分けてアドバイスしています。）
生理の状態で、
自分が今どのタイプなのか、
それを知れば、
日常生活の中での改善策か見えてくるのです。
体質によって、
食べた方がいい食材
避けた方がいい食材
更にはお茶 や、
体質に合ったアロマ まで分かります。
私は、それをレジュメにおこしてお伝えしていく予定です。
自分の生理を 知れば知るほど
もっと自分に合った選択ができるし、
情報に振り回されることも少なくなる。
自分だけじゃなくて、
パートナーに理解してもらえたら、
よりよい関係になれたりもするし
将来、愛娘の生理をみてあげられるようになる。
生理を愛せるようになれば、
QOLは格段に向上していきます！
これは私の実体験。
まずは知って、実践して、体感。
良い連鎖を生んでいければと思います！
健やかで美しく生きる人を増やしたい♡
平山 タカコ