今書店などの店頭に並んでいる
「Number Do 」ご覧になりましたか？
P.84のコラムに私のコラム記事が載っています。
LOCOMOTIVE SYNDROME
正しい体の使い方を意識して、「ロコモ予備軍」から脱却せよ
何気ないストレッチにもコツがある。
からだの動きを意識して元気なからだをなが～く維持していきましょう。
TKC BODY DESIGN
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