今月は、御縁があって新潟でトレーナーや指導者向けのセミナーを行います。
新潟の長岡市でご活躍されているトレーナーの金子香織 さんよりトレーナー向けのセミナーを新潟でも開催して欲しいというご要望があり、午前と午後の2つのセミナーを開催します。
すでに参加者は、多数集まっています。
それも地元新潟の方だけでなく、遠方の方（県外から）も参加頂けるそうです。
私も県外から伺います！！
さて、内容はというと、午前中は体幹トレーニングを行います。
ただ2時間体幹トレーニングというのは、日ごろ鍛えていないと15分もするともう身体が云うこと効かなくなりますので、座学で少し勉強しながら実技をする予定となっています。
私は、治療院を中心に治療と動きの改善（トレーニングや動きのコツ）をお伝えしていますが、近年長友選手の影響もあってか体幹トレーニングをする方が増えてきています。
しかし、正しい姿勢でできている方とそうでない方がいます。
この違いは、意識できれば歴然と効果として現れてきます。
そんなコツを内緒でお伝えしようと思っています。
体幹トレーニングは、地味なイメージがありますが、しっかり基礎ができれば応用は幾らでもできるようになってきます。アスリートがやっているトレーニングを紹介します。
どれくらいスゴイものなのか。。。。
参加して頂けるとそんな秘蔵映像も視ることができます。
そして、午後は、運動指導者、トレーナー向けとなります。
タイトルは、【トップトレーナーが見ているポイントを知る！動作分析術】
静止している身体は見れても、動いている「動き」を見ることは出来ていない事があります。
指導者として、「動き」を見ることは、クライアントに効果的なアプローチをする上で必須条件になります。
「なんとなく違うような気がするとまでは判っても、どこが本当に機能していないかまではよくわかない・・・ 」
「どこにポイントを置いて見ていいのか検討がつかない・・・」
そんな悩みのある方に最適な内容となっています。
このセミナーではトップトレーナーが、現場で実際に見ているポイントを知り、効果的な修正法、トレーニング法を一緒に学んでいく内容になっています。
日 時：10/21（日）14：00～17：00
会 場：新潟県長岡市内
料 金：￥8,400
定 員：30名（定員になり次第締め切ります）
講 師：曽我武史
このブログをみて参加を希望される方は、曽我武史のブログを見たとご記入ください。
（特に特典はありませんが・・・・笑）