8月25日（土）に行われるNESTA サマーセッションの講師をすることになりました。
2年前にも担当させていただきましたが今回は、2コマ担当させていただきます。
まず、1コマ目は、8月25日（13時～14時半）
G-12 機能的な身体をつくる為に必要な身体感覚へのアプローチ・足編
しかし、ただエクササイズをするだけでは機能的な身体にはなれません。
形だけを真似ても効果的な反応が身体に現れなかったという経験はありませんか。大切なことは身体感覚も同時に体得できているかです。
体感することと体験することは非常に大事なことだと想います。
クライアントが理解しているかいないかは、次のトレーニングサポートの時に前回やったことを理解できているかです。
フィードバックすることが重要です。
ちょっとでも成果があるのかどうか？
もしくは、意欲に火がつけれるかどうかです。
どんなエクササイズをしても体をコントロールする為の意識と感覚が備わっていなければ効果は激減します。
この身体感覚をどう伝えていくかは、非常に重要なポイントとなります。
このセミナーでは、足元から身体感覚を呼び起こす方法をご紹介します。
アスレティックトレーナーとして長年陸上競技のトップアスリートを診てきました。
そして、治療という立場で一般の方々にもいろんなアプローチをしています。
身体の末端にある足。
是非ご興味のある方はお早めにお申し込みをお願いします。
前回開催の申し込み時には早々に受講者枠が埋まってしまったそうです。
このセミナーで聴きたいことなどあれば下記までご連絡ください。
info@tkc-bodydesign.com
曽我武史
このセミナーについてのお申し込みは下記からお願いします。
NESTA JAPAN
サマーセッション
http://www.nesta-gfj.com/files/ss2012.pdf
TKC BODY DESIGN
曽我武史
近年では機能的な身体をつくる為のツールとして様々なトレーニング方法が紹介されています。