ただいま発売中のＴａｚanに取材記事が掲載されました。是非ご覧ください。
MARATHON GUIDE BOOK
Ｐ９０～９３
いよいよ大会目前！
感動ゴールのための、必須マニュアル。
自分の快調ペースで42.195㎞を完走したい。
スタート地点に立つ多くのランナーの気持ちはみんな同じ。そのために、レース前、中、のto do listを紹介
1、レース直前の３つの掟
2、レース当日の心得
3、スタート直前の準備運動
4、完走必須マニュアル
5、トラブル対策＆マナー
是非ご覧ください。
これから始まる都市マラソンに出場される方には必見です。
TKC BODY DESIGN
元気に走れるようにランナーを応援・サポートしています。