近日中にセルフマッサージをテーマにした書籍を出版します。
現在のその原稿を作成しており、かなり大変なことになっています。
2005年にひとりで巻けるテーピングメソッド
を監修しましたが、これの第二弾です。
今度は、私が普段使っているテクニックを解説しながら紹介しています。
基本は、セルフ（自分でできる）マッサージとなりますが、どうしても届かない部分などはパートナーが行えるように紹介しています。
かなり写真も見やすくて説明も判り易くなっていますので、どなたでも簡単にできるよになっています。
出版予定は、11月下旬ごろ
詳しくは、決まりましたらお知らせします。
ＴＫＣ ＢＯＤＹ ＤＥＳＩＧＮ
曽我武史