メタボ検診
(義務化対象年齢は40歳～74歳といわれています。)
最近のマラソンブームのお陰で、20代のうちから、健康を意識してジョギング・ランニングに取り組んでいる方が増えているそうです。
それも、もともとはスポーツはあまりしていなかった方々が意外とはまっているそうです。
ある調査では、20代男性では31.5%、30代男性では17.7%がジョギング・ランニングに取り組んでおり、メタボ対策を考えているのではという見解がありました。
実際、ホノルルマラソンや東京マラソンに初めてエントリーする方の話をよく聞くのでコレは非常に信憑性があるように思いました。
もちろん当院へもマラソン初心者ですが、かなりの距離を走り込んでいる方もおられるので、今年はコンデシショニングやケアに関する情報も発信していきたいなと思っています。
ＴＫＣ ＢＯＤＹ ＤＥＳＩＧＮ