元気な身体 | 曽我武史 Official Blog

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持っている力を最大限引き出せるように。。。

からだの状態をコントロール(治療)すれば

驚くほど、ugokiが変わります。

動きが変われば、世界が変わります。

やりたいことが続けられるように身体と向き合っていきましょう。

病気をしたり、怪我をすると普段何気ない健康な身体に感謝します。


スポーツ選手は日ごろセルフケアをしながら自分の体調を管理しています。しかし、自分ではコントロールできなくなってしまうこともしばしばあります。そんなとき、頼れるのが信頼できる治療院の先生であったりトレーナーであると思います。


痛みや違和感をもっていると、この痛みを解消したいと思うのが普通です。でも反面、どうなってこうなったのが疑問に思うのが人というもの。明らかに原因がわかっていれば納得が出来るものですが、徐々に症状が悪くなってきているときには原因が知りたいものです。しかし、多くの方々が、この疑問を解決したいと望んでいるのになかなか解決していないことが多いようです。


以前にもいろんなところで治療してもらったり診察してもらった事がある選手(患者さん)に、以前は何が原因(症状を引き起こす要因)だったのかたずねても良くわからないという回答が圧倒的に多かったです。

これは、今でもかわりません。


病院にいけば、診察の状況によってはレントゲンやMRIなどで患部の状態を調べます。そして診断がつきます。

どの程度悪いものか今後の見通しも含めて知ることが可能だと思います(医師によっては、こちらから聞かないと様子を見ましょう。とかとりあえず薬を飲んでみましょうで終る事もあるので。。。)出来るだけ、自分で納得できるまで聞くようにしてください。


また治療院でも同様に施術をしている先生から色んなアドバイスをもらえると思います。筋肉の状態、患部とは違う場所も含めて今の身体の様子を教えてくれると思います。



しかし、診てくれる先生に知識がたくさんあっても経験が少なければ、身を任せる安心感が生まれてこないこともあると思います。確かに教科書通りの症状もありますが、痛めたシチュエーションなどは同じではありません。


特に西洋医学的な所見がない場合には、施術をしてくれる方の手の感覚が決め手となります。


治療経験が豊富な人は、マッサージ(鍼も同様)一つとってもこの状態は筋肉が疲労しているだけだとか上手く筋肉を生かしきれていないとか触った手で想像が付きます。


ほぐすだけなら誰でもできます。


しかし、それだけでは、本当の治療にはならないのではと私は思っています。


時には、身体を上手く動かせるように刺激(トレーニング)をしてもらう事必要です。眠ってしまっている機能は呼び戻さなければ衰えるだけです。


むやみやたらにトレーニングしても意味がありません。弱っているところがあれば強化して元に戻し、しっかり機能しているようであればさらに強化してしっかりとした身体になるようにして欲しいとアドバイスさせてもらっています。


当治療院では、治療が終った後、動いてみたくなる身体になる事を目指しています。

そして、帰りがけには、これからの自分の身体に期待(何をしようかなとワクワク)したくなる身体になってもらいたいと願っています。


元気な身体を身につけて、時々メンテナンスをするようにしていきましょう。

元気が一番。



TKC BODY DESIGN(TKC鍼灸マッサージ治療院)

http://www.tkc-bodydesign.com