内容に興味をお持ちいただけましたらクリックをお願いいたします。
↓
まさかの2日連続更新です（笑）。
今日は約１ヶ月ぶりにジムで筋トレしてきました
一ヶ月ぶり、、、ということは、
つまりカナダに着いて３日後に一回行ったっきり、
全く行ってなかったのです。
その一回も筋トレらしい筋トレはほとんどせず。
学校生活慣れるまでは毎日かなり疲れていたから、
あまり行く気が起きなかったのです。
日本にいた頃は週２～３のペースでジムに行っていたので、
一ヶ月のブランクを強烈に感じました。
日本にいた頃は８５キロのベンチプレスを上げていたのに、
こちらでは１５０パウンドが限界・・・
って、１５０パウンドって一体どれくらいの重さなんだ！？
そう。こちらの重さは全てパウンド表記。
この「パウンド」を実はよく分かっていなかったのです。
なので、実は日本でやっていた時との重さの比較ができない。
１パウンドって何キロなんだ？
結局家に帰るまでこの疑問は分からずじまい。
そしてもう一つ。
ランニングマシンがあったので、筋トレの後に軽く走ろうと、
時速のところに「６」を設定。
かなりゆっくり走るつもりだったんだけど、
思いのほか速い。というか、想像以上に早くて汗ビッショリ。
時速６．５キロってこんなに速かったっけ！？疲れたっけ！？
、、、と思って、走り終わった後に気がついたのですが、
単位がキロメートルじゃなくて、マイルじゃん！
１マイル＝１６００メートルです。
（これは競馬で得た知識で知っている）
つまり、時速１０キロ強で走っていたわけです。
と、こんな感じで長さや重さの表記が日本と全然違います。
あと、靴屋の足のサイズもセンチメートルではなく、
インチで表記されている店が結構ありました。
アメリカをはじめ、海外旅行によく行かれる方は、
この表記に慣れているかもしれませんが、僕は海外経験が
ほとんどないので、この表記、全然慣れません。
ということで、この長さや重さの単位をまとめている
いいサイトがありましたので、ご紹介です。
ジムとかに行かないと、重さや長さの単位に触れる機会は
少ないのかもしれませんが、知っておいて損はないと思います！
特に靴のサイズは買い物で重要ですからね。
さて、明日からいよいよ学校の第二シーズンがスタート。
気合入れて頑張るぞ！
今回の写真は、ジムの入っているコミュニティーセンターと
その周辺の写真です。
