筋肉痛

いや～ 体が痛いっ

実は学生時代からずっと野球をやっていて今でもクラブチームでやってるんです


《あっ、クラブチームっていうのは、社会人野球の仲間で、欽ﾁｬﾝのゴールデンゴールズもクラブチーム》




しかしながら、会社に入ってからは出席回数が徐々に減って最近はほとんど参加してなかったんです。


土曜日、久々に練習に参加したんですが、普段全くと言っていいほどトレーニングしておらず、練習についていくのがやっとの状態
そんでおもいっきり筋肉痛になりました…

運動不足と体力の大幅な低下を痛感


でも、私も今年28歳になります

いろんなことを考えて、今年が本当に勝負の年

今年ダメなら引退するつもり…

なので今日から筋トレ始めました

目指すは数年ぶりの公式戦出場



頑張れ、俺