アースデイヨガ第3弾のお知らせで～す
10/11（日） 11:00～15:00
アースデイマーケット in 港区立エコプラザ
【同時開催】
つながる感じる
アースデイヨガ 
時 間：12:00~12:40 14:00~14:40（40分）
参加費：無 料
場 所：港区立エコプラザ アースデイマーケットの隣の部屋
・マット無料レンタル
・スカート・ジーンズでない動き易い服装
（トイレで着替え可能）
・マットの上で裸足になります
ゆったりとした呼吸と動きで
自分の内側・外側と「つながる」を感じてみませんか？
身体の固さは関係ありません！
深い呼吸でリラックスすることが大切です！
難しい動きはありませんので
どなたでもご参加いただけます♬
ハッピーじゃなければ「エコ」じゃない。
NO HAPPINESS, NO ECO
地球に起こる様々な変化を
危機・恐怖ととらえて声高に叫ぶより、
「エコ」を知らなかった昔よりも、明るく陽気に上向きに。
未来に希望をつなぐハッピーが顔を出す「エコ」情報の発信基地、
港区エコプラザ。
あきる野の「みなと区民の森」から切り出した間伐材をふんだんに使った
木の香りが漂うとても心地よい空間です
ヨ～ガの呼吸でもっともっと心地よくなりましょう
お隣では
生産者農家さんから 直接、新鮮な旬野菜が お値打ち価格で購入できる
アースデイマーケット
こだわりの加工食品
フェアトレード雑貨
自然派化粧品
美味しいオーガニックフードがいただけるお店もあるので、
その場でランチも楽しめます
ヨガとエコ、
両方一度に楽しめるイベントです
お時間、ご興味のある方、
ぜひ遊びにいらしてくださ～い
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原宿で朝ヨガ・夜ヨガ→シュンニョヨガ
http://shunyoyoga.com/
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